Oziie’s بدأت إزاي؟
خبرة 20 سنة في الصيدلة ودراسة معتمدة في التغذية، بنحوّل بيها فهم تأثير المكونات على الطاقة والهضم وتوازن الهرمونات لأكل سهل يدخل في يومك.
د. سماح لطفي
د. سماح لطفي، المعروفة باسم Oziiegram، صيدلانية بخبرة أكتر من 20 سنة، ومتخصصة تغذية معتمدة من IIN وPrecision Nutrition. اهتمامها هو فهم استجابة الجسم للأكل مع الوقت، وتطبيق المعرفة دي في الحياة اليومية. بتبسّط مفاهيم زي توازن الهرمونات والهضم والطاقة لعادات سهلة تقدر تستمر عليها.
البداية كانت من مشكلة بنقابلها كل يوم
كتير بيبقى فيه فرق بين الأكل اللي نفسنا ناكله، والاختيارات المتاحة لينا كل يوم. ومن هنا بدأت Oziie’s.
التحول
نفهم تأثير الأكل على الجسم
نوسّع اهتمامنا من حساب السعرات لفهم دور المكونات: الأكل فيه إيه، وبيقدّم إيه لجسمك.
إزاي المكونات بتأثر على الطاقة؟
اختيار المكونات مع بعض بعناية بيساعد على توفير طاقة تدوم.
إزاي الهضم بيأثر على إحساسك؟
راحة الجهاز الهضمي ليها دور مهم في إحساسك خلال اليوم.
إزاي العناصر الغذائية بتدعم توازن الهرمونات؟
العناصر الغذائية ليها دور مستمر في تنظيم وظائف الجسم.
بداية Oziie’s
نحوّل المعرفة لأكل يناسب يومك
أكل يناسب يومك ويحافظ على قيمته الغذائية. Oziie’s بدأت علشان تسهّل عليك الاختيارات الأفضل.
كل مكوّن ليه دور واضح
بنختار كل مكوّن لسبب.
مكونات بتكمّل بعض غذائيًا
وصفات متوازنة تدعم وظائف جسمك.
منتجات سهلة الاستخدام كل يوم
معمولة علشان تدخل في روتينك بسهولة.
منتجاتنا، مصممة بعناية
الجرانولا وزبدة المكسرات والبايتس وخلطات البذور، كلها طرق مختلفة نقدّم بيها تغذية مفيدة في منتجات سهلة الاستخدام كل يوم.
ودي مجرد البداية
في Oziie’s بنهتم بالعادات اللي تقدر تستمر عليها، مش بالموضة المؤقتة.
مكونات أفضل · وصفات مدروسة · اختيارات يومية أفضل
ابدأ يومك بحاجة مفيدة
بسيطة، ومغذّية، ومناسبة ليومك.